美容＆健康のためのセルフケア

CamCan・Vivi・JJの読者モデルも愛用の骨盤ウォーカーベルトまず骨盤が歪むと、どの様な影響があるのか説明します。女性は産後の骨盤は歪みやすく、ひどい肩こりや腰痛、男性に比べ骨盤の広い女性は腸の曲がりが強く、便が通過しにくくなった時に起こりやすい便秘、メタボの方によく見受けられる反り腰です。反り腰は、負荷が一部の腰だけに掛かり、ぎっくり腰になりやすいので注意が必要です。これらをかいぜんしてくれるのが骨盤...