美容＆健康のためのセルフケア

ニネイクの秘密はコチラ・・・冬はとにかく乾燥していて髪やお肌がダメージしてしまう季節です。とにかく髪がパサパサして痛んでしまうことで悩んでいる方は多いのではないでしょうか。髪が元気がなくて見ていてかわいそうになってしまうような髪ってなんとかしたいものですよね。実は髪がパサパサしてしまう原因は頭皮の老化も原因の一つなんです。頭皮を上手にマッサージしてあげることで髪の毛の質がだいぶ変わってきます。今日...