美容＆健康のためのセルフケア

ふっくらできずに悩んでいるあなたへ【プッチェ】世の中には、中々まわりから理解されにくい「太りたくても太れない」ことで悩んでいる女性もいます。食べても太れない理由は、栄養の吸収率が非常に悪いから。そのため、きちんと三食の食事を摂っていても、栄養が身につかないのです。こうした体質の人が、無理やり食事の量を増やしても胃腸を壊したり、肌荒れの原因になるだけ。健康にも美容にも決して良いことはありません。そこ...