美容＆健康のためのセルフケア

お腹がほっこりしていたり、なんだかお腹が重たいっていうのは、宿便が原因かもしれません。その際には、医薬部外品となる便秘薬を服用する人も多いでしょうが、お腹が痛くなったり、便秘のたびに服用することにカラダが慣れてしまって薬の効果が現れにくくなるケースもあります。ハッピーライフという自然食品であれば、そうした悩みをすっきり解消させることもできるかもしれません。私たち現代人の多くは、ジャンクフードなどに...