美容＆健康のためのセルフケア

「毎日スキンケアしているのに、肌のザラツキや肌荒れが気になってきた」など、急なお肌の変化に戸惑っている女性もいるのではないでしょうか。もしかすると、そんな肌変化は「ゆらぎ肌」のサインかもしれません。ゆらぎ肌はストレスや生活習慣、肌の摩擦負担などが原因で一時的に起こる不安定肌のことです。毎日お手入れしているのに、かえって肌に負担をかけてしまっているなんて悲しいですよね。今回は、たった３０日間でゆらぎ...